Question

O que acontece quando fazemos ginástica ou praticamos esportes?​

Answer 1

Explicação:Ao se exercitar, o cérebro começa a trabalhar, produzindo milhares de reações químicas. A atividade produz não apenas queima de gordura e aumento da musculatura, mas também ajuda todo o processo de atenção e concentração, que se prolonga além do tempo em que estamos treinando.

Answer 2

Quando nos exercitamos, estamos de certa forma trazendo saúde física para o nosso corpo, além de diversão (em alguns casos). A saúde física é essencial, e também muito utilizada no meio médico, assim como a fisioterapia. Existem vários tipos de esportes e exercícios nos quais podemos fazer, dos mais simples aos mais complexos.