explique detalhadamente as respostas fisiológicas cardiorrespiratórias durante o repouso e durante o esforço do jovem adulto
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A capacidade de manter um alto nível de atividade física sem fadiga demasiada depende de dois fatores:
-Da capacidade de integração de diferentes sistemas fisiológicos (respiratório, circulatório, muscular, endócrino) para realizar o exercício.
-Da capacidade das células musculares específicas de gerar ATP de modo aeróbio.
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