• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jonatha22
  • Perguntado 9 anos atrás

responda O que é musculação

Respostas

respondido por: Francyelli1
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A musculação é um meio de treinamento ou uma modalidade na qual se integram as principais áreas de conhecimento sobre o comportamento fisiológico e motor do corpo humano, objetivando entender e explicar as adaptações crônicas e agudas , decorrente da aplicação de diversas estratégias e técnicas de treinamento.
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