Matéria: ENEM
Autor: daniprejegmailcom
Perguntado 3 anos atrás

em qual cálculo para estimativa da referência a atividade física é feita

Respostas

respondido por: katiavicente76

Resposta:

Energia gasta com a atividade (kcal) = MET da atividade física realizada x Peso corporal x Tempo de atividade (min). Exemplo: um indivíduo que pese 80 kg e pratique 30 min de musculação com média intensidade terá um gasto de: 4,5 (MET) x 80 x 30/60 = 180 kcal.

Explicação:

espero ter ajudado ☺️

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