Matéria: Ed. Física
Autor: elanasousa
Perguntado 3 anos atrás

Sao benefício da Atividade física para a saúde mental.

Respostas

respondido por: fofalindaa07

Resposta:

Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.

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