Question

“A importância da proteína no exercício físico

Answer 1

Explicação: As proteínas têm papel fundamental no organismo. Agindo na reparação e construção de tecidos, elas são essenciais para quem pratica exercícios físicos. "Assim como uma alimentação saudável é fundamental, a ingestão de proteínas na medida certa é importante pra promoção da saúde e aumento de massa muscular".