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A diferença é que o exercício físico é um tipo de exercício que você copia determinado movimento que já são usados em academias e as vezes com o auxílio de aparelhos específicos , já atividade física são os movimentos que você faz no seu cotidiano como os subir escadas , caminhar , levantar objetos e outras coisas que faz no dia a dia.
Explicação:
Espero te ajudado , eu fiz e a professora disse que tava certo
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