Question

escreva alguns benefícios das práticas físicas associadas ao prazer?​

Answer 1

Resposta:

Benefícios da atividade física

   Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)

   Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares.

   Reduz as chances e controla a diabetes.

   Evita a perda óssea (osteoporose)

   Ajuda a controlar o peso.

   Melhora da insônia.

   Ajuda na circulação sanguínea.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

responsáveis por liberar dopamina e serotonina no organismo, dois elementos conhecidos por proporcionar a sensação de prazer e felicidade aos indivíduos espero ter ajudado:^