• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Pilera
  • Perguntado 9 anos atrás

qual a importância das atividades físicas para o nosso organismo

Respostas

respondido por: FernandoLacerdaPR
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O exercício físico é visto como instrumento para melhorar a qualidade de vida, pois acelera o desenvolvimento de habilidades físicas efetivas e sociais. Com isso o indivíduo adquire um estado de bem-estar. Como o hábito diário de praticar exercícios estaremos saudáveis corporal e mentalmente.

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