Question

Quais são as categorias da atividade física?​

Answer 1

Resposta:

Entre os tipos de exercícios físicos, podemos citar quatro, difundidos entre os profissionais de educação física: força, resistência, equilíbrio e flexibilidade. Dentro destas quatro categorias, há diversos esportes e exercícios

Explicação:

Espero ter ajudado :)

Answer 2

Resposta:

Os aeróbicos, os anaeróbicos e os de alongamentos.

Explicação:

Atividade física.