Question

Dê 5 exemplos de alimentos que compõem cada grupo relacionados abaixo:
• Cereais e derivados, tubérculos;
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• Fonte Nutricional;
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• Hortaliças:
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• Frutas;

Answer 1

Resposta:

• Cereais e derivados, tubérculos;

Milho, arroz, aveia, trigo, centeio, massas, farinhas, pães, inhame, batatas e mandioca.

• Fonte Nutricional;

Couve-flor, brócolis, abobora, batata doce, cenoura.

• Hortaliças:

Alface, taioba, repolho, espinafre, aspargo, funcho, aipo.

• Frutas:

Abacate, abacaxi, açaí, acerola, banana, maça, laranja, pêra, limão, cereja, mamão, manga, goiaba, figo, pêssego, morango.