Matéria: Biologia
Autor: meizykaka41
Perguntado 3 anos atrás

1. quantas frutas devemos ingerir por dia? Quais os benefícios isso traz para nosso corpo?

Respostas

respondido por: leticialetcia42

Para uma população saudável estimula-se para um adulto o consumo de três a cinco porções de frutas ao dia, sempre buscando variar a escolha delas,frutas são fontes de minerais e vitaminas essenciais para o organismo,reduzem o risco de diabetes e de doenças cardiovasculares.

meizykaka41: obgdddd♥♥♥

leticialetcia42: De nada, espero ter ajudado.

respondido por: joaoclash6

Resposta:

Para um adulto e bom comer três frutas por dia para manter a população saudavel, e esso tras beneficios e nutrientes para o corpo

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