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Os mecanismos de defesas são necessários e importantes para a psique pois é uma forma de proteger o indivíduo de alguma adversidade, de algo que causa imenso sofrimento. Dessa forma, os mecanismos de defesa atua ajudando o indivíduo a lidar com as angústias, afastando os sentimentos de ansiedade ou culpa. (lembrando que os mecanismos de defesas podem ser usado para lidar com situações reais e ou fictícias)
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