• Matéria: Ed. Física
  • Autor: camillymoraees1
  • Perguntado 3 anos atrás
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Qual é a importância da postura correta durante os exercícios físicos ?

Respostas

respondido por: adriangroski0
1

Resposta:

A postura correta para exercícios físicos ajuda a evitar lesões nos músculos, articulações, tendões e ligamentos. As mais comuns em quem pratica esportes ou atividades físicas são cãibras, estiramentos, contusões, luxações, tendinite e fraturas.

Explicação:

Espero ter ajudado.

Se possível por como melhor resposta...

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