Matéria: Ed. Física
Autor: taissa54k
Perguntado 3 anos atrás

explique como funciona a corrida de aquecimento?

Respostas

respondido por: kathley8430552

Resposta:

incline o corpo sobre a perna da frente,depois contraia os glúteos para voltar a posição inicial,gire com os quadris estabilizados,balance seu tronco, pulse seu quadris para cima e para baixo cerca de 7 centímetros. repita cada um no lado esquerdo.

Explicação:

espero ter ajudado

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