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Cálcio (Ca): influência na formação dos ossos e dentes e também na regulação do ritmo cardíaco.
Potássio (K). Entre outras coisas, o potássio é fundamental para as funções musculares. Não à toa, muitos atletas consomem bananas durante os exercícios, para ajudar a evitar cãibras e lesões.
Sódio (Na): é fundamental para as funções vitais, especialmente na transmissão de impulsos nervosos.
Ferro (Fe). Um dos componentes fundamentais da hemoglobina do nosso sangue.
Alumínio (Al): usado em diversas indústrias, como na fabricação de panelas e ligas metálicas mais leves.
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