• Matéria: Português
  • Autor: alvesmuriloeduardo
  • Perguntado 3 anos atrás

PAGO QUEM RESPONDER COM BITCOIN 3. Quais sãos os benefícios ocasionados pela prática da ginástica de condicionamento físico e da ginástica conscientização corporal?

Respostas

respondido por: Anônimo
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1. Faz bem à saúde mental.

2. Auxilia no processo de perda de peso.

3. Faz bem aos músculos e ossos.

4.Aumenta os níveis de energia.

5.Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas.

6. Melhora a saúde da pele.

7. Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono.

8. Reduz a dor.

Anexos:
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