Question

Um dos direcionamentos da psicologia positiva é sua ligação com a prática e com o cotidiano das pessoas. Seu objetivo é que ela seja acessível às pessoas, que esteja presente no dia a dia e que possa oferecer um modelo de desenvolvimento que as leve a uma vida com mais bem-estar. Assinale a alternativa que apresenta as atividades mais enfatizadas pela psicologia positiva como propulsoras de bem-estar:.

Answer 1

Resposta:

C.

Prática consistente do perdão e do mindfulness.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

C.

Prática consistente do perdão e do mindfulness.

Explicação:

O mindfulness é uma prática meditativa ligada ao conceito de flow, que tem destaque nos estudos da psicologia positiva. Já a prática da gratidão está ligada conceitualmente às virtudes e às forças de caráter, constituindo uma das 24 forças que se deve buscar no caminho em direção ao bem-estar subjetivo.