• Matéria: Ed. Física
  • Autor: AdaltonPereira
  • Perguntado 3 anos atrás
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O que é exercícios físicos

Respostas

respondido por: diegoejup
1

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

espero ter ajudado :)

respondido por: allanopeixe
0

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Explicação:

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