• Matéria: Ed. Física
  • Autor: taisalmeida670
  • Perguntado 3 anos atrás
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– Um idoso pode fazer exercícios aeróbicos e anaeróbicos?

– Quais benefícios das atividades físicas? Cite dois benefícios para cada via aeróbica e anaeróbica?
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Respostas

respondido por: kaiqueezequiel6
0

Resposta:

sim um idoso pode fazer qualquer exercício, a atividade física fez nos movimentarmos e e também queima calorias assim nos ajudando a ter um físico saudável

Explicação:

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