• Matéria: Saúde
  • Autor: enoquegabriel803
  • Perguntado 3 anos atrás
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gent alguem pode me dizer como acabar com o estresse da semana,do dia etc

Respostas

respondido por: dud103
1

Resposta: dormindo

Explicação:

não tem

respondido por: lokinhozinn
1

Pode tentar meditar, me ajuda muito com o estresse.

A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento,

com benefícios como redução do estresse, ansiedade, insônia, além de auxílio para a melhorar o foco.

espero ter ajudado! ♥️♥️

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