Matéria: Ed. Física
Autor: rafaelbc2586
Perguntado 3 anos atrás

Em conceito mais técnico a que se refere os movimentos funcionais.

Respostas

respondido por: geovanagabrieliolive

Olá

Movimentos funcionais: São aqueles que o preparam para a "vida diária'. Ou seja, movimentos que tenham transferência para as tarefas cotidianas. ... Por isso, os nossos treinos mudam a cada dia, preparando o atleta para toda e qualquer demanda física necessária no dia a dia.

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