• Matéria: Biologia
  • Autor: gabrielbarraganac137
  • Perguntado 3 anos atrás

1 - pesquise e anote alimentos ricos em vitamina D que você utiliza ou poderia passar a utilizar na sua alimentação

2 - responda: para que a quantidade de vitamina D aumente em seu corpo, basta se alimentar ? o que mais deve ser feito?​

Respostas

respondido por: piresjosiani7
1

Resposta:

1 - Óleo de fígado de bacalhau. ...

2 – Bife de fígado. ...

3 – Gema de ovo. ...

4 – Atum. ...

5 – Sardinha. ...

6 – Salmão selvagem. ...

7 – Queijo fortificado. ...

8 – Cogumelos.

A vitamina D pode ser aumentada com um maior consumo de alimentos que possuem a substância, como veremos a seguir. Alguns deles são: cogumelos, salmão, atum, queijos e gema de ovo.

Espero ter ajudado bons estudos

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