2. Você conhece algum esporte que é praticado ao ar livre? Se sim, cite 02 exemplos.
3. Na sua localidade, qual esporte é praticado ao ar livre? Você já experimentou?
4. Para você, existe algum benefício em praticar atividade física em contato com a natureza? Comente.
Respostas
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1- Surfe e Slackline.
2- Na minha localidade é praticado Ciclismo, sim eu já pratiquei.
3- Aumento da disposição. Fazer esportes ao ar livre auxilia no combate à depressão, melhora o humor e eleva a autoestima.
Vitamina D. A exposição ao sol é a principal fonte dessa vitamina, melhora o condicionamento físico. Emagrece e tonifica o seu corpo.
Espero ter ajudado! ;)
- Algumas das respostas tem fonte do Google.
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