Question

O que são vitaminas ?de exenplo de alimentos onde elas são encontradas

Answer 1

Resposta:

As vitaminas são substâncias que o organismo não tem condições de produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar. Suas principais fontes são as frutas, verduras e legumes, mas elas também são encontradas na carne, no leite, nos ovos e cereais.

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