• Matéria: Ed. Física
  • Autor: oliveirajennifer456
  • Perguntado 3 anos atrás
< >

quais benefícios da prática de exercícios fisicos na vida de um indivíduo? cite pelo menos 5

Anônimo: oiiiiiiiiiiiiiiiiii fofis (´∩｡• ᵕ •｡∩`)
Anônimo: se inscreve no meu canal por gentileza chama APENAS YOUTUBER esse nome tudinho
Anônimo: se não acha pelo nome pesquisa Eu pensando nas coisas da vida
Anônimo: gente é muito bom lksksksks é engraçado
Anônimo: me ajuda a conquista meus sonhos

Respostas

respondido por: mpbjackson
0

Resposta:

Os benefícios da prática de exercícios regularmente são:

Prevenção de doenças cardíacas, entre outras

Maior flexibilidade do corpo

Diminuição de dores

Aumenta a autoestima

Melhora tbm a mente sendo até tratamento recomendado pra pessoas com doenças psicológicas como depressão, ansiedade e outras

Melhora o funcionamento do corpo inteiro

Melhora a circulação do sangue

É esteticamente saudável e etc

Explicação:

Exercício é vida, façam exercícios físicos

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