• Matéria: Ed. Física
  • Autor: stefanymarchini10
  • Perguntado 3 anos atrás

Qual é a diferença entre treino forte e overtraining?

Respostas

respondido por: aquilesartur734
2

Resposta:

Overuse significa uso exagerado e são lesões que ocorrem principalmente nas articulações devido ao excesso de uso pela alta carga, movimento biomecânico incorreto ou movimento muito acelerado, diferente do overtraining que atinge o atleta de forma sistemática

Explicação:

espero ter te ajudado !!!

respondido por: gabriellecosta594
0

Resposta:

Esignifica uso exagerado e são lesões que ocorrem principalmente nas articulações devido ao excesso de uso pela alta carga, movimento biomecânico incorreto ou movimento muito acelerado, diferente do overtraining que atinge o atleta de forma sistemática

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