• Matéria: Ed. Física
  • Autor: sasakejodan2
  • Perguntado 3 anos atrás
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URGENTE semelhanças entre pilates, Yoga, Crossfit e hit ​

Respostas

respondido por: henriquedefariassilv
0

Resposta:

  • Q ual a semelhança entre pilates e Yoga?

Pilates ou Yoga: semelhanças e diferenças

  • As duas atividades físicas podem ser realizadas no mesmo local, com roupas confortáveis e sem sapatos. Outra semelhança é que tanto o Pilates quanto a Yoga possuem vários benefícios para a musculatura e postura aumentando a flexibilidade e trabalhando em conjunto com a mente.
  • Explicação: Espero ter ajudado!

henriquedefariassilv: Dixe seu feedback Aqui nos Comentarios. Espero ter ajudadado!
bellohbarbossa: era pilates yoga hit e crossfit
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