Matéria: Ed. Física
Autor: anaclaudia19759
Perguntado 3 anos atrás

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. 1 cite 5 beneficios que a ginástica de condicionamento fisico nos traz para melhora nossa qualidade de vida?

Respostas

respondido por: estudarestudar804

0

Resposta:

1. Controle do peso

2. Prevenção de doenças

3. Melhora da flexibilidade e coordenação motora

4. Fortalecimento dos músculos

5. Maior qualidade do sono

Explicação:

Bons estudos ️⛹️

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