Exemplos de alimentos in Natura e ultrapassados qual deles é a base para uma alimentação saudável
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EX: Cenoura, ervilha preservados em salmoura ou em solução de sal e vinagre; extrato ou concentrados de tomate (com sal e ou açúcar); frutas em calda e frutas cristalizadas; carne seca e toucinho; sardinha e atum enlatados; queijos; e pães feitos de farinha de trigo, leveduras, água e sal.
Os alimentos in natura são os mais recomendados para se ter uma alimentação saudável , tendo em vista que eles não possuem nenhum conservante químico
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espero ter te ajudado !!!
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