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Após praticar exercícios físicas, uma séria de hormônios são produzidos como: testosterona, adrenalina, cortisol e endorfinas. Esses hormônios são capazes de proporcionar diversas mudanças como o relaxamento, e que podem durar horas, de acordo com a intensidade da atividade praticada.
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- Bom... quando você faz atividades esportivas seus músculos é corpo alongam com os movimentos que você faz , causando cansaso,Mas seu corpo começa a aquecer logo em seguida Com os movimentos
♡ASS: lógica♡
- (dúvidas pergunte, bons estudos mn?!)
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