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No caso dos bebês, as etapas são: prato principal (legumes/verduras com carne/peixe/galinha/ovo), sobremesa (fruta) e iogurte. Para beber, água. E o pão, claro! Nas cantinas das escolas, colégio e liceu, os alunos tem a entrada, o prato principal, o queijo/o iogurte e a sobremesa (fruta e/ou outra sobremesa).
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