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2. Lave as mãos com frequência. Lavar as mãos é uma atitude simples e eficiente na prevenção da gripe. Sempre que chegar a um local, seja em casa ou no trabalho, lave as mãos ou higienize elas com álcool gel 70%, dessa forma, elimina-se os vírus e bactérias na nossa pele.
Espero ter ajudado!
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