Matéria: Ed. Física
Autor: AmandhaxD
Perguntado 3 anos atrás

Fale sobre a importância de controle do peso da administração do estresse

Respostas

respondido por: bellcarteas

Resposta:Essa é a principal atitude que as pessoas precisam mudar: entender que a alimentação saudável deve acontecer todos os dias, e não apenas nos momentos em que é preciso perder peso. A prática frequente de exercícios físicos também contribui para o controle do peso, pois tem forte influência no gasto calórico diário.

Explicação:

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