• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thatsnotmeiswear
  • Perguntado 3 anos atrás
< >

Descreva três benefícios de se fazer exercícios físico​

Respostas

respondido por: kbslima2010
2

Resposta:

  1. Faz bem à saúde mental
  2. Melhora a saúde da pele
  3. Aumentaos níveis de energia

respondido por: onflamesyt
1

Resposta: Faz bem à saúde mental. ...

Auxilia no processo de perda de peso. ...

Faz bem aos músculos e ossos. ...

Aumenta os níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono. ...

Reduz a dor.

1- Fortalece o sistema cardiovascular.

2- Fortalece a memória.

3- Combate doenças crônicas.

4- Melhora a saúde mental.

5- Controle de peso corporal.

Explicação:

onflamesyt: best respost
onflamesyt: S2
thatsnotmeiswear: eu achei muito longo e vc nao citou 3. Eu não poderia botar isso tudo como resposta :/ foi mal. Mas eu dei 4 estrelas = quase perfeito
Perguntas similares
Matemática
3 anos atrás
Qual mmc de (A)38,21,15 (B)300,200,100 (C)28,18,48 (E)120,90,33 Me ajudem por favor!!!!
Biologia
3 anos atrás
O que é Biologia?.....​
Matemática
3 anos atrás
decom por os algarismos 350.043​
Biologia
5 anos atrás
Qual a principal forte de energia neste sistema?
Administração
5 anos atrás
Pela ótica da abordagem sistêmica, é possível focalizar atividades de racionalização nas organizações. Podem utilizar sistemas concretos, que são aqueles existentes fisicamente, como de equipamentos, máquinas, objetos, hardware ou abstratos, que são modelos, conceitos, representações do mundo real, por exemplo, planos, ideias, softwares. Os sistemas, quanto à natureza, podem ser divididos em fechados e abertos. A diferenciação entre os tipos de
Português
5 anos atrás
GENTE É URGENTE ME AJUDEM alguém faz uma redação sobre a honestidade no mínimo 20 linhas por favor
Matemática
7 anos atrás
alguem me ajuda nesta ? A soma de dois numeros 195 . A divisao fo maior pelo menor tem quociente 12 e resto 0 .Determine-os
Informática
7 anos atrás
Os requisitos culturais e políticos são específicos para os países onde o sistema será usado. No ambiente empresarial globalizado, as empresas estão expandindo seus sistemas para atingir usuários em todo o mundo. Relacione as colunas. A-Normas implícitas. 1 - As aplicações globais oferecem suporte aos usuários que falam ou escrevem idiomas diferentes. B- Multilíngues. 2 - A equipe de projeto precisa dedicar atenção aos requisitos,
Português
7 anos atrás
vc dá valor as pessoas ao seu redor? elas também te valorizam