1º )
QUESTÃO 01: QUAIS SÃO OS RISCOS DA MUSCULAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA?
gustavooliveir61:
ildacydacy convidei você para ser meu amigo a
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O risco de começar a fazer musculação antes do auge do estirão, com o objetivo de ganho de músculos – o que implica uso de cargas pesadas –, é de um sério prejuízo ao crescimento e de ocorrer danos à coluna
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