Question

Um benefício da atividade física no dia a dia aumenta o ? Com 6 letras

Answer 1

Resposta:

As atividades físicas proporcionam diversos benefícios para seus praticantes. Conscientização e aumento da autoestima, melhora do sistema imunológico, redução da ansiedade e da depressão, restabelecimento da qualidade do sono e redução do risco de morte e de doenças provocadas pelo sedentarismo são alguns deles.

Explicação:

O.. bom humor

Melhora o metabolismo

A oxigenação cerebral

A libido

O sono

A autoestima

O peso corporal

Regula o intestino

Melhora a saciedade

Diminui a ansiedade.