01. Precisamos comer bem porque o corpo utiliza vários elementos que não somos capazes de produzir e que somente encontramos nos alimentos. CITE os tipos de nutrientes de que necessitamos em nossa alimentação diária e IDENTIFIQUE suas funções.
URGENTEMENTE
Respostas
Resposta:
Todos nós sabemos que uma alimentação adequada é a chave para uma vida saudável. Uma alimentação correta é aquela que possui todos os nutrientes necessários para o organismo e na quantidade apropriada. Sendo assim, comer em grande quantidade não é sinônimo de ter uma alimentação saudável.Os alimentos são utilizados pelo nosso organismo para realizar o metabolismo, ajudar na manutenção e crescimento dos tecidos, além de fornecer energia. Vale destacar, no entanto, que as funções desempenhadas por um dado alimento dependem dos nutrientes que ele possui.Os alimentos possuem diferentes nutrientes, que são geralmente classificados em macronutrientes e micronutrientes. Os macronutrientes são aqueles que o nosso corpo necessita em grande quantidade, enquanto os micronutrientes são aqueles que o organismo precisa em pouca quantidade.
Explicação:
espero ter ajudado ;-; bons estudos