Matéria: Ed. Física
Autor: patriciaaquino75033
Perguntado 3 anos atrás

1) O que é Ginástica Laboral?

AnjinhaFofah889: é o amor q eu sinto por vc

Respostas

respondido por: santosanajulia25

Resposta:

Explicação:Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida dos colaboradores. Os exercícios, que utilizam técnicas de respiração, alongamento e correção de postura, evitam doenças ocupacionais e o surgimento de dores e lesões.

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