Matéria: Ed. Física
Autor: marlucimar
Perguntado 3 anos atrás

1. Quais são os benefícios do treinamento resistido para pessoas cardiopatas?

Respostas

respondido por: larar3040

Os benefícios potenciais do exercício resistido incluem não só melhora na saúde e controle de fatores de risco para doenças cardiovasculares como hipertensão arterial, dislipidemia, sensibilidade à insulina, melhor controle do peso, prevenção de deficiências e quedas e aumento da capacidade funcional (1-6).

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