Em um café da manhã foram consumidos 1 copo de leite 1 pão francês e meio mamão papaia identifique os principais nutrientes de cada alimento consumido.
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Nutrientes principal do leite é o cálcio, mais também magnésio e fosforo.
pão é o carboidrato e proteínas
mamão é rico em vitaminas principalmente a vitamina C e A as fibras são encontradas também em grande quantidade
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