• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alexsander020377
  • Perguntado 3 anos atrás

quais sao habitos da vida saudavel​

Respostas

respondido por: francielerodrigues54
0

Resposta:

Tomar um bom café da manhã, se alimentar em pequenas porções diversas vezes ao dia, prezar por alimentos naturais e frescos, não pular refeições, entre outras ações simples são fundamentais para seu bom-humor, sua energia e a qualidade de vida.

respondido por: ananda2345rodrigues
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Resposta:

comer verduras frutas , fazer exercícios

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