Matéria: Ed. Física
Autor: helenagraziele48
Perguntado 3 anos atrás

faça um trabalho sobre a importância da atividade física

Respostas

respondido por: vitorvaccari

Explicação: A atividade física é importante para o controle de peso. Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

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