Alguns cuidados são essenciais para a nossa saúde, exceto:
a) Fazer exercícios físicos regularmente, sem a orientação de um professor de educação fisica.
b) Descansar, isto é, dormir horas suficiente de sono.
c) Cuidar da postura.
d) Manter a alimentação saudável, adotando uma dieta à base de frutas, legumes, verduras, peixes, leite,consumindo alimentos ricos em proteinas e vitaminas, e evitar as gorduras.
Respostas
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Resposta:
a) Fazer exercícios físicos regularmente, sem a orientação de um professor de educação fisica.
Explicação:
bruna8292:
Mt obrigada♡
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