Question

Exercitar o autocuidado é muito importante para todos nós. Sendo assim, relate alguns cuidados que você realiza para manter seu corpo e sua mente sãos​

Answer 1

Resposta:

Alguns cuidado Cuidado com o excesso de informações,Reconecte-se com as pessoas que moram com você,Cuide bem do seu sono,Procure hobbies e atividades que elevem seu bem-estar,Estabeleça e mantenha uma rotina diária.

Explicação:

Tomara que tenha ajudado