Question

As fibras alimentares não fornecem nutrientes para o organismo, entretanto são um elemento essencial na dieta. As fibras, que formam o esqueleto dos vegetais, consistem de celulose de vegetais e outros elementos na alimentação que não conseguimos digerir. Se não digerimos fibras e nem as utilizamos para retirar nutrientes, qual a sua utilidade? Indique o item que melhor responde sua pergunta: *
1 ponto

a) Devemos consumir fibras, devido sua grande capacidade de absorver as vitaminas presentes nos outros alimentos.

b) As fibras são importantes para o fortalecimento dos músculos e ossos da face da criança, pois exige um esforço maior durante sua mastigação.

c) As moléculas de água somente são absorvidas por nosso organismo se existirem fibras em nosso intestino.

d) As fibras auxiliam na formação do bolo fecal facilitando a evacuação das fezes e evitando a prisão de ventre.

Answer 1

Resposta:

d) As fibras auxiliam na formação do bolo fecal facilitando a evacuação das fezes e evitando a prisão de ventre.

Explicação:

As fibras ajudam na formação do bolo fecal.