• Matéria: Ed. Física
  • Autor: edvaldolima1620
  • Perguntado 3 anos atrás
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Descreva alternativas para realizar atividade física em casa.

Respostas

respondido por: pamelafarias22701
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Resposta:

Aplicativos. Uma alternativa aparentemente segura para fazer exercícios fora da academia e sem o acompanhamento de um profissional é usar um aplicativo de celular dedicado à tarefa. Existem milhares disponíveis, todos com extensas listas de exercícios criativos e de fácil execução.

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