C) Cite e descreva as características do tipo de fibras musculares que são predominantes durante a corrida de 10km.
Respostas
Resposta:
Tipo 1 contração lenta oxidativa, Tipo 2 contração rápida oxidativa e Tipo 3 contração rápida glicolítica.
Explicação:
Existem três tipos de fibras musculares primárias nos seres humanos e as fibras musculares que são predominante durante uma corrida são:
Fibras musculares apresentam diferentes tipos e classificações, as quais podem ser brancas (rápidas) ou vermelhas (lentas).
Para o caso de exercícios que envolvem grande resistência e duração, como corridas de 10km, o atleta apresentará um maior número de fibras musculares vermelhas, visto que representam um número maior de mitocôndrias, as quais irão liberar energia de forma mais gradual, suportando longas distâncias.
No caso de exercícios de alto impacto, mas uma menor duração, como para velocistas, haverá um predomínio de fibras brancas.
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/28451576
