Question

quais são os principais benefícios das danças de salão​

Answer 1

                           °Resposta°

Dança de salão e suas vantagens para a saúde...

Fortalece o sistema muscular, principalmente nas pernas e quadris, dependendo da dança e, também, dos braços;

Aumenta a flexibilidade e a resistência física.

Melhora a coordenação e o equilíbrio, evitando quedas de idosos.

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Answer 2

Resposta: Fortalece o sistema muscular, principalmente nas pernas e quadris, dependendo da dança e, também, dos braços , aumenta a flexibilidade e a resistência física e mellhora a coordenação e o equilíbrio.