Question

06 - “CORRER OU CAMINHAR EM JEJUM AUXILIA O ORGANISMO NA

QUEIMA DE GORDURA”. VERDADE OU MITO? JUSTIFIQUE A RESPOSTA.

07 - “ALONGAR ANTES DO TREINO REDUZ AS CHANCES DE LESÕES”.

VERDADE OU MITO? JUSTIFIQUE SUA RESPOSTA.

08 - “USO DE MÁSCARA CONTRA A COVID 19 NÃO DEVE SER PRATICADO

POR PESSOAS QUE FAZEM ATIVIDADE FÍSICA”. VERDADE OU MITO?

JUSTIFIQUE SUA RESPOSTA.

09 - “OS EXERCÍCIOS ABDOMINAIS QUEIMAM SOMENTE A GORDURA DA
BARRIGA”. VERDADE OU MITO? JUSTIFIQUE SUA RESPOSTA.​

Answer 1

Resposta:

07- correto

08- mito

09- mito

Explicação:

07- ajuda a fortalecer os músculos pra n sofrer lesões

08- todas as pessoas tem que usar máscara para se previnir do COVID

09- os exercícios abdominais não tem

A função de queima de gordura e sim de fortalecimento dos músculos da área exercitada